这是什么网站？
Healthness 是记录一天的手机应用，范围是断食、食物、饮水、活动和睡眠。网站描述主屏会按当天的阶段重排，从上一餐和夜间断食到进食窗口。可以用拍照、条码或食物库记录一餐，并把睡眠阶段读成分数。定价写明免费版包含计时、饮水、活动、睡眠、宏量和每周三次 AI 拍照、三次教练提问，开始时不需要账号。Premium 每年 59.99 美元，也可按月，并提高这些 AI 和微量营养上限。按钮指向 App Store 和 Google Play，最低系统写的是 iOS 18 和 Android 8。
核心功能
- 在一个主屏上排断食、饮食、饮水、活动和睡眠。
- 用照片、条码或食物库记录一餐。
- 免费版每周包含三次 AI 拍照和三次教练提问。
- Premium 每年 59.99 美元，提高 AI 和微量营养上限。
常见使用场景
- 想在手机上看进食窗口和上一餐，而不先注册。
- 用一张照片记下这餐，而不是手敲每项营养。
- AI 次数不够时再开每年 59.99 美元的 Premium。
适合哪些用户？
- 用 iPhone 或 Android 记录断食和饮食的人。
- 接受免费核心功能，并把更多 AI 扫描留在年费里的人。
- 只想用网站上的计算器、而不装应用的人，那些页面不是这个产品本身。
与同类工具的对比？
如果要的是手机上的断食、饮食和睡眠记录，Healthness 把核心功能放在免费应用里，把更多 AI 扫描放在 Premium。如果不能安装 iOS 18 或 Android 8 以上的应用，商店按钮帮不上。
常见问题
Q: 免费版有什么？
A: 页面写明计时、饮水、活动、睡眠、宏量，以及每周三次 AI 拍照和三次教练提问。开始不需要账号。
Q: Premium 多少钱？
A: 每年 59.99 美元，页面也写了可以按月。它提高 AI 和微量营养上限。
